Pilates
Intervenante: Sarah Journeaux
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Passionnée par le mouvement corporel, j'ai découvert le Pilates en 2010 puis le Yoga quelques années plus tard.
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Je vous propose de venir partager un moment convivial en petits groupes (8 personnes par séance au maximum) pour vous tonifier mais aussi trouver un espace de détente grâce à la mise en place d'une respiration consciente.
Les cours durent 1h.
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Planning :
lundi - 17h30 et 19 h
Mercredi 9h30
vendredi - 10h
Un samedi par mois 10h30
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Tarifs :
15€ le cours
20€ pour les non-adhérents
140 € les 10 cours (valable 5 mois)
50 € le mois pour 1 cours par semaine (sans engagement, du 1er au 30 ou 31 du mois)
80 € le mois pour 2 cours par semaine (sans engagement, du 1er au 30 ou 31 du mois)
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Contact Sarah : 06 61 57 85 28
lequilibreyoga.fr